中华养生文化丰富多彩，促进了中国人的生命和谐、安乐与健康，在当代仍然具有重要的作用。在《周易》象数义理指导下的中华养生，正以其不可替代的魅力引起全球的关注。

?数千年来中华历史上形成了各种养生流派，主要代表是医家和丹家。医家养生的核心是“法于阴阳，和于数术”，注重四时调神、五行平和，有一套调和气血、调畅情志、调理五脏的系统理论和方法、；丹家养生乃吸纳“吐纳、导引、调息、静坐、周天、辟谷”等多种功法而成，注重“抽坎填离，复返先天”，有“炼精化气、炼气还神、炼神还虚”三层境界，分天、地、人三元丹法。此外儒家养生注重“善养吾之浩然正气”；道家养生注重“致虚守静”、“道法自然”；禅宗养生注重“清静无住，明心见性”……

本培训由著名易学家、中医文化学家张其成教授主讲，易和书院马仙蕊老师主持修炼。张教授以“易”为红线，重点介绍医家的调理阴阳的理论和方法，丹家内修内炼的原理和功夫，马仙蕊老师重点传授太极十三势基本功法，其中将儒道佛的养生之道贯穿一气，系统而简明。本培训将使您获得心身健康的快乐和管理谋略的启迪！


培训内容?

一、中医养生

黄帝内经
四时调神
脏腑经络
辨证论治
二、丹道养生

炉鼎-药物-火候
金丹周天
炼精化气
炼气还神
炼神还虚

三、养生方法修炼
小周天修炼
如何养护人生三宝——精气神
经络按摩
合理饮食

四、太极养生

太极思维
太极拳论
太极十三势

培训特色?

★演炼结合，理论与实践结合。

★注重实用，传授心身炼养的方法。

★关爱生命，启迪管理。

★小班培训制＋易医养生教练。

培训招生?

认　　证 : 学员完成培训并考核合格者 , 获得由易和书院颁发的国学培训认证证书

教　　材 : 易和书院全新版《医道养生培训教程》

无上回报：自动成为易和书院的高级会员，免费参加每月一次的由易和书院主持的国学智慧沙龙，详尽研析周易六十四卦和智慧人生，详情参照“国学培训网”。

【培训地点】北京卧佛山庄 ，? 紧邻卧佛寺，和植物园相连，正是养生修炼最佳之地。

【咨询电话】 010-51627640????? 010-51627640（传真）

【联系人】 焦老师 13581755885

【电子邮箱】yihe@vip.163.com

www.eguoxue.com （网络实名 -- 国学培训）

www.yiheshuyuan.com （通用网址--易和书院）

www.chinesemanagement.com.cn （国学管理网）

【报名手续】
1)填写报名申请表联系我们

2)提出申请并经资格审查合格, 符合国学培训特训营的参训条件者，我们将确认通知！

3)报名时提交身份证复印件、2张2寸证件照及名片1张. 办理交费、注册手续